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2009年11月21日 (土)

久しぶりの練習は…

今日はカポエイラの練習をしに山口へrvcar

今回もいつものように歌・楽器練習からnote

最近、トーキやバリエーションの練習ばかりで

久しぶりに歌の練習をしたら、かなり最悪な状態に…shock

歌詞は忘れてるし、ビリンバウのリズムは乱れるし…

つうか、チンの音が全く出ない…

毎回、歌の練習もちゃんとやらなきゃいけないネェ…sweat01

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歌・楽器練習後は、アップ・ストレッチをして動きの練習dash

先週は、みんなでグルーポ・ヂ・フーアの公演を観に行ったので、

練習を1時間ほどで切り上げちゃったし、

先々週は、柔剣道場が借りれなかったので、

公園で軽く練習をする程度だったし、

その前の週は、お休みだったので、

正直今週は、かなり久しぶりな練習って感じcoldsweats01

そのせいなのか、動きのほうも全くダメダメ状態…sweat02

アルマーダなどは、軸がぶれて無様なフォームになってるし…

ハンドミットを使ってのゴウピ練習じゃあ、距離感が全くつかめない…down

こりゃぁ、一から全て練習のやり直しだナァ…bearing